بیماری ام اس را بشناسید
بیماری مالتیپل اسکلروزیس یا MS چیست؟ ام اس یک بیماری مزمن است که موجب آسیب عصب ها در نخاع و مغز و همچنین عصب بینایی می شود. اسکلروزیس به معنای زخم است و افراد مبتلا به ام اس در پاسخ به آسیب های عصبی در مناطق متعدد بافت زخم بروز می کند. بسته به اینکه در چه بخشی این آسیب دیدگی بروز می کند، علائم این ب...
جادوی طب سنتی یا داروی شیمیایی؟!
جادوی طب مکمل یا طب چینی یا هندو یا… دوران عجیبی شده! در اوج دوران شکوفایی علمی و با بروز شدن هرروز دانش بشر بطرز معجزه آسایی شرایط برای بروز شارلاتانیزم علمی از قبل محیا تر شده است! به نظر میرسد در شرایطی که خروجی داده های علمی بسیار زیاد شده اند و منابع دسترسی به اطلاعات هم نامحدود و غیرقابل کنترل...
همه چیز در مورد اختلالات روان-تنی (سایکوسوماتیک)
اولین بار ارتباط بین اختلالهای روانشناختی و بیماری های جسمی توسط دانشمند بزرگ ایرانی،ابن سینا تشخیص داده شد.بعدها با کمک علم روانپزشکی و روانشناسی ،عوامل روانشناختی موثر بین علایم بیماریهای گوارشی و روانشناختی مشخص تر شد. شاید براتون پیش اومده که اصطلاح بیماری روده عصبی رو در رادیو سلامت و یا شبکه ت...
همه چیز در مورد اختلالات روان-تنی (سایکوسوماتیک)
اولین بار ارتباط بین اختلالهای روانشناختی و بیماری های جسمی توسط دانشمند بزرگ ایرانی،ابن سینا تشخیص داده شد.بعدها با کمک علم روانپزشکی و روانشناسی ،عوامل روانشناختی موثر بین علایم بیماریهای گوارشی و روانشناختی مشخص تر شد. شاید براتون پیش اومده که اصطلاح بیماری روده عصبی رو در رادیو سلامت و یا شبکه ت...
جادوی طب سنتی یا داروی شیمیایی؟!
جادوی طب مکمل یا طب چینی یا هندو یا… دوران عجیبی شده! در اوج دوران شکوفایی علمی و با بروز شدن هرروز دانش بشر بطرز معجزه آسایی شرایط برای بروز شارلاتانیزم علمی از قبل محیا تر شده است! به نظر میرسد در شرایطی که خروجی داده های علمی بسیار زیاد شده اند و منابع دسترسی به اطلاعات هم نامحدود و غیرقابل کنترل...
حقایقی در مورد قهوه
بیش از سه چهارم ما قهوه می نوشیم و بیش از نیمی هر روز قهوه مصرف می کنند. کارشناسان در مورد خطرات زیاد نوشیدن قهوه مطمئن نیستند. به همین دلیل معمولا توصیه می شود که روزانه 2 یا 3 فنجان بیشتر قهوه ننوشید. دقت داشته باشید که میزان کافئین قهوه فوری کمتر می باشد. اولین بار قهوه در افریقا کشف شد. بین 25 گ...
بیماری ام اس را بشناسید
بیماری مالتیپل اسکلروزیس یا MS چیست؟ ام اس یک بیماری مزمن است که موجب آسیب عصب ها در نخاع و مغز و همچنین عصب بینایی می شود. اسکلروزیس به معنای زخم است و افراد مبتلا به ام اس در پاسخ به آسیب های عصبی در مناطق متعدد بافت زخم بروز می کند. بسته به اینکه در چه بخشی این آسیب دیدگی بروز می کند، علائم این ب...
حقایقی در مورد ضد افسردگی ها
ضد افسردگی ها چگونه کار می کنند؟ بسیاری از ضد افسردگی ها با تغییر تعادل مواد شیمیایی مغز که انتقال دهنده های عصبی نامیده می شوند، تاثیر خود را بر روی بیمار می گذارند. در افراد مبتلا به افسردگی این مواد شیمیایی به درستی توسط مغز استفاده نمی شوند. داروهای ضد افسردگی ها این مواد شیمیایی را بیشتر در دست...
آرتریت پسیوراتیک و مقابله با خستگی
اگر مبتلا به آرتریت پسوریاتیک هستید و نیاز به کمی استراحت دارید تا در طول روز احساس بهتری داشته باشد، چند نکته وجود دارد که می تواند انرژی شما را بهبود بخشد و حس بهتری به شما بدهد. مراقب آنچه می خورید، باشید. بدن شما به سوخت مناسب احتیاج دارد. بنابراین یک رژیم غذایی حاوی پروتئین، غلات سبوس دار، میوه...
حقایقی در مورد خواب دیدن
آیا رایحه ها بر روی خواب شما تاثیر می گذارند؟ بله. جالب است بدانید اگر در خواب رایحه خوبی را استشمام کنید خواب های بهتری می بینید. محققان این مطلب را طی یک تحقیق بررسی کردند. افرادی که در یک اتاق بوی گل رز را استشمام کردند، رویاهای بهتری داشتند. افراد بدشانس دیگری که در اتاق دیگر بوی یک تخم مرغ فاسد...
میزان مراجعه زوجین به مشاور
زمانی که اتومبیل شما دچار مشکل می شود بلافاصله به تعمیر کار مراجعه می کنید. مراجعه به تعمیرکار تقریبا هر چند وقت یک بار اتفاق می افتد. این مسئله به این دلیل است که پس از خانه، ماشین بزرگترین سرمایه مالی هر کسی است. اما روابط عاشقانه شما با همسرتان چطور؟ رابطه دو طرف با هم در یک زندگی مشترک از اهمیت ...
آموزش های جنسی به کودکان و پاسخ به سوالات آنها
در این مقاله مصاحبه ای با خانم دکتر ندا فرزانه از روانپزشکان مجموعه پزشکان جایروس در مورد پاسخ به سوالات جنسی کودکان خواهیم داشت. در مواجهه با سوالات سخت کودکمان چه کنیم؟ بارها در تجربه ویزیت مراجعه کنندگان به کلینیک های روانپزشکی ، با والدینی آشفته روبرو شده ام که با اضطراب ، سوالی رایج را از من می...
خشم در زندگی مشترک
شاید تاکنون زوج هایی را دیده باشید که علیرغم رابطه ناخوشایندی که با یکدیگر دارند، اما به زندگی مشترک ادامه می دهند. شاید این سوال را بپرسید که چرا این زوج ها از هم جدا نمی شوند؟ اینگونه زوج ها یک رابطه هماهنگ می خواهند، اما همیشه این طور رابطه حاصل نمی شود، به ویژه اگر خشم یکی از گزینه های رابطه بین...
با این 7 راه حل ذهنی آرام و مثبت داشته باشید
شادی، قدردانی و محبت – چگونه این احساسات را به روز خود اضافه کنیم؟ دیروز زمانی که در حال بالا رفتن از پله ها بودم، ناگهانی چیزی به ذهنم رسید: گرچه سن من در حال زیاد شدن است، اما هنوز قدرت و توان بالا رفتن از پله ها را دارم و از این مسئله خوشحالم. به همین دلیل بسیار قدردان سلامت خود هستم. قدردانی یک ...
ونلافاکسین قسمت اول
در قسمت قبلی در مورد عوارض داروهای روانپزشکی به طور کلی صحبت کردیم. این بار اما به بررسی عوارض داروی ونلافاکسین میپردازیم. ونلافاکسین داروی نسبتا جدیدی است که برای درمان افسردگی، اضطراب و برخی دیگر از اختلالات روانپزشکی استفاده میشود. از نظر قدرت و اثر بخشی تا حدی از دیگر داروها بهتر است و سریعتر اث...
حافظه فعال در کودکی
به نظر شما در هر سنی چقدر می توانیم به خاطر بسپاریم؟ و این میزانفزایش با افزایش سن افزایش می یابد یا خیر ؟ بالاترین رشد در طول دوران کودکی اتفاق می افتد و شما افزایش در حافظه فعال را تا حدود 20 سالگی می توانید ببینید . در این سن حافظه فعال به اوج خود می رسد و ثابت می ماند به طور متوسط یک فرد 25 ساله...
آیا می دانید ورزش کردن بر روی روابط عاشقانه تاثیر مثبت می گذارد؟
آیا می دانسته اید که فعالیت های جسمی و ورزش نه تنها بر روی سلامت جسمی بلکه بر روی روابط عاشقانه شما نیز تاثیر دارد؟ بنابراین چرا دست همسر خود را نمی گیرید و همراه با هم به ورزش نمی پردازید؟ تحقیقات نشان داده اند که زوج هایی که با هم عرق می ریزند، به ندرت دچار مشکل و جدایی می شوند. در حقیقت کار کردن ...
چگونه می توان رفتارهای دیگران را فراموش کرد؟
آیا شده تاکنون نتوانید فکر کسی را از ذهن خود بیرون کنید، کارهایی که کرده، حرف هایی که زده یا رفتارهای وی؟ زمانی که کسی به ما یا فرزندمان آسیبی می رساندیا کسی که دوستش داریم، پشت سر ما حرف می زند یا به سادگی کاری می کند که باعث رنجش ما می شود، ساعت ها یا حتی روزها به رفتار و حرف های او فکر می کنیم. ا...
شناخت بیماری اسکیزوفرنی
اسکیزوفرنی یک بیماری روحی جدی است که در صورت عدم درمان ناتوان کننده می باشد. حدود 1 درصد مردم امریکا به این بیماری مبتلا هستند. افراد مبتلا به این شرایط ممکن است صداهایی را بشنوند، تصاویر ذهنی را ببینند یا تصور کنند افکارشان توسط دیگران کنترل می شود. این احساسات باعث وحشت فرد و بروز رفتارهای عجیب می...
شادی انسان در چه سنی به اوج می رسد؟
طبق دفتر تحقیقات آمار ملی، 65 سالگی تا 79 سالگی شادترین سن برای سالمندان و بزرگسالان است. بررسی زندگی 300000 بزرگسال در انگلیس نشان داد که رضایت از زندگی و شادی در این سنین به اوج خود می رسد، اما در دهه 80 زندگی کاهش می یابد. افراد بین 45 تا 59 سال کمترین میزان شادی را گزارش کردند که این میزان رضایت...