سایت فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان

http://gyrusclinic.com کاملترین مرکز متخصصین مغز و اعصاب و روانپزشکی ایران Mon, 11 Apr 2016 08:48:11 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4.2 http://gyrusclinic.com/wp-content/uploads/2016/04/cropped-IMG_20160304_133201-32x32.png http://gyrusclinic.com 32 32 http://gyrusclinic.com/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%a2%d8%a8-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%9f-2/ http://gyrusclinic.com/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%a2%d8%a8-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%9f-2/#respond Mon, 11 Apr 2016 07:58:41 +0000 http://gyrusclinic.com/?p=24022 استفاده از آب با اهداف درمانی(آب درمانی) احتمالا به اندازه طول عمر بشر قدمت دارد. آب درمانی یکی از ابتدایی ترین روشهای درمانی است که به طور گسترده ای در طب طبیعی استفاده می شود. استفاده از آب به روشهای مختلف و در دماهای مختلف میتواند اثرات متفاوتی بر سیتمهای بدن بگذارد.همچنین آب خصوصیات منحصر به فردی دارد که انجام تمرینات درمانی را نه تنها آسانتر بلکه با توجه به نیاز، پربازده تر از خشکی می کند. این خصوصیات عبارتند از:

خاصیت شناوری در آب : که به عنوان یک نیروی کمکی و حمایتی، فشار ناشی از وزن بدن را ازاستخوانها ومفاصل دردناک و آسیب دیده و همچنین بافتهایی که تحت اعمال جراحی قرار گرفته اند کاسته و به بیماران این امکان را می دهد که بدون درد ناشی از تحمل وزن بر بافت آسیب دیده، قابلیت حرکت خود را بازیابند.

فشار هیدرواستاتیک آب: فشار آب به کاهش تورم موضعی ناشی از آسیب های بافتی کمک می کند. این فشار همچنین به عنوان یک نیروی حمایتی به ثبات بیشتر مفاصل و کاهش خطرات ناشی از افتادن بیمار در حین فعالیت کمک می کند.

مقاومت آب: میزان مقاومت آب بر اساس نیروی وارد به آن ( سرعت حرکت) متفاوت است. هر چه سرعت حرکت بیشتر شود، آب مقاومت بیشتری ایجاد می کند، که مستلزم تلاش بیشتر عضلات برای غلبه بر مقاومت است.

]]> http://gyrusclinic.com/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%a2%d8%a8-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%9f-2/feed/ 0 http://gyrusclinic.com/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%a2%d9%84%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%b1/ http://gyrusclinic.com/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%a2%d9%84%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%b1/#respond Sun, 10 Apr 2016 16:35:38 +0000 http://gyrusclinic.com/?p=24011

فعالیت های جسمی معمولا با کاهش مشکلات قلبی در ارتباط است. اما تحقیقات نشان داده که ورزش کردن و فعالیت های جسمی بر روی عملکرد مغز نیز تاثیر می گذارد.

تحقیق انجام شده بر روی 879 فرد مسن (میانگین سنی آنها 78 سال) می باشد که در یک بررسی طولانی مدت مربوط به قلب و عروق شرکت کردند. ارزیابی های دوراه ای شامل اسکن از مغز، مجموعه ای تست های استاندارد عصبی و آزمون های شناختی می شد. ارزیابی فعالیت های جسمی نیز شامل صرف کردن وقت و انرژی بر روی فعالیت هایی مانند شنا، پیاده روی، دوچرخه سواری، باغبانی، گلف، رقص، ورزش های سبک بدون وسیله و ایروبیک.

افرادی که به طور منظم و بدون توجه به نوع ورزش مقدار زیادی انرژی صرف می کنند، دارای مغز بزرگتر یا حجم ماده خاکستری بیشتری هستند – نسبت به افرادی که فعالیت های جسمی کمتری دارند. محققان تخمین زده اند که این امر تا 50 درصد خطر بروز زوال مغز و آلزایمر را کاهش می دهد.

حدود 5.3 میلیون امریکایی – که اکثر آنها بیشتر از 65 سال سن دارند و دو سوم آنها نیز خانم هستند – مبتلا به بیماری آلزایمر هستند. برای اختلال مغزی پیش رونده درمانی که بتواند حافظه افراد را تقویت کرده و به زندگی کردن مستقل آنها کمک کند، یافت نشده است. مغز به طور چشمگیری در افراد مبتلا به آلزایمر کوچک می شود. تحقیقاتی در این زمینه در حال انجام است که آیا جلوگیری از کوچک شدن مغز می تواند به پیشگیری از بروز آلزایمر و دیگر بیماری های زوال عقل کمک کند یا خیر. داده های این تحقیق از پاسخ شرکت کننده ها در پرسشنامه ها به دست آمده است.

نگارنده: سمیه محمدی

گروه پزشکان جایروس

]]> http://gyrusclinic.com/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%a2%d9%84%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%b1/feed/ 0 http://gyrusclinic.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/ http://gyrusclinic.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/#respond Sun, 10 Apr 2016 16:26:32 +0000 http://gyrusclinic.com/?p=24008