چرا نوجوانان بیشتر تحت تاثیر شبکه های اجتماعی هستند؟

اگر شما فرزند نوجوان دارید یا در اطرافیان خود نوجوانی را می شناسید، موافق هستید که آنها همیشه به تلفن های همراه خود چسبیده اند یا بهتر است بگوییم بیشتر وقت خود را در شبکه های مجازی که در تلفن خود دارند، سپری می کنند.

این مسئله که نوجوانان جذب برنامه هایی مانند اینستاگرام، تلگرام یا چندین برنامه دیگری که ما حتی نام آنها را نشنیده ایم، مسئله مهم این روزهاست، اما شواهد جدیدی در مورد علت این مسئله نیز وجود دارد. دانشمندان علوم اعصاب دریافته اند که مشاهده همه لایک ها در یک پست در شبکه اجتماعی برای مغزهای در حال رشد بسیار جذاب می باشد.

طی انجام یک تحقیق، محققان دریافتند که بخشی از مغز که با دریافت پاداش تحت تاثیر قرار می گیرد، هر زمان که تعداد لایک های عکس یا پست نوجوان در شبکه مجازی بیشتر می شود، فعالیت این بخش از مغز نیز افزایش می یابد. تاثیر این لایک ها به گونه ای است که نوجوانان پست های همسالان خود را بدون توجه به محتوای آن لایک می کنند.

تقریبا 90 درصد نوجوانان در امریکا حداقل از یک شبکه مجازی استفاده می کنند و تقریبا 71 درصد آنها حداقل از دو شبکه مجازی. این میزان استفاده از شبکه های مجازی دارای تاثیرات منفی است. تحقیقی که اخیرا انجام شد نشان داد که نیمی از نوجوانان نسبت به تلفن همراه خود دچار اعتیاد می شوند. به علاوه محققان دریافتند که فشار ناشی از شبکه های اجتماعی باعث افزایش خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب در نوجوانان می شود.

این تحقیقات و اسکن ها بر روی مناطق مختلف مغز سرن خ هایی را ارائه داد که نشان می دهند چرا نوجوانان علیرغم وجود تاثیرات منفی این شبکه ها، نمی توانند در مقابل آنها مقاومت کنند.

یکی از دلایل آن احتمالا حساسیت نوجوانان نسبت به میزان لایک های دریافتی است. علت دوم آن نیز حساسیت آنها نسبت به نوع فعالیت دوستان و همسن و سالان خود در این شبکه ها می باشد.

تاثیر اینستاگرام بر مغز

شرمن، یکی از محققان و دانشمندان علم اعصاب، در این زمینه تحقیقی بر روی 32 نوجوان بین سنین 13 تا 18 سال انجام داد و از آنها خواست در یک شبکه اجتماعی تصویر محور، مشابه اینستاگرام، شرکت کنند. شرمن از نوجوانان خواست که 40 عکس از مشخصات شخصی خود از اینستاگرام تایید کنند و سپس 148 عکس از تصاویر ارسالی را روی صفحه کامپیوتر به آنها نشان داد.

محقق به افراد شرکت کننده گفت که این عکس ها تقریبا توسط 50 نوجوان دیگر که بخشی از تحقیق هستند، مشاهده شده و توسط آنها لایک شده اند. (در حقیقت محققان این تصاویر را لایک کرده بودند.).

زمانی که نوجوانا در حال تماشای تصاویر بودند، محققان مغز آنها را با دستگاه MRI اسکن کردند و متوجه شدند که برخی تصاویر مناطق خاصی از مغز آنها را تحریک می کند. به عنوان مثال وقتی که فرد مشاهده می کرد که یکی از عکس هایش لایک های زیادی گرفته مراکز مختلفی در مغز وی که مربوط به فعالیت اجتماعی بود، شروع به فعالیت می کرد.

یکی از این بخش هایی که فعال می شد، هسته اکومبنس نامیده می شد. این بخش با دریافت پاداش در ارتباط است و زمانی فعال می شود که فرد فعالیت های لذت بخش انجام می دهد، مانند خوردن شکلات یا برنده شدن پول. این نشان می دهد که تجربه اعتبار یافتن از طریق دریافت لایک برای نوجوان بسیار باارزش است.

از طرف دیگر وقتی محققان از نوجوانان می خواستند که تصاویر مورد علاقه خود را لایک کنند، متوجه شدند که آنها به شدت تحت تاثیر تصاویری قرار می گیرند که تعداد لایک های بیشتری دارد.

چرا نوجوانان بیشتر تحت تاثیر این مسائل قرار می گیرند؟

تحقیقات گذشته در هسته اکومبنس نشان می دهد که دمقایسه با کودکان یا بزرگسالان، مغز نوجوانان در زمینه پاداش دارای فعالیت فوق العاده بالایی است. به علاوه هسته اکومبنس در دوره بلوغ به بزرگترین اندازه خود می رسد که پس از آن شروع به کوچک شدن می کند.

فعالیت بیش از حد و اندازه هسته اکومبنس در دوره نوجوانی می توانند توضیح دهنده رفتار مخاطره آمیز نوجوانان و تمایل شدید آنها به خوی و لذت باشند. به علاوه علت ارتباط شدید نوجوانان به دریافت پاداش در شبکه های جتماعی را نیز بیان می کند.

البته نوجوانان بیشتر مشتاق تایید شدن و دریافت پاداش از هم سن و سالان خود بوده و پیش از اینکه برنامه های مجازی بخش ثابتی از زندگی آنها شود، به شدت تحت تاثیر همسالان خود قرار می گیرند.

اما آنچه در مورد شبکه های اجتماعی متفاوت است این است که این شبکه ها یک مقیاس کمی از تایید دوستان و همسالان ارائه می دهند که در یک پست حاصل می شود. تعداد لایک های قابل مشاهده برای یک تصویر یک پاداش ملموس و فوری ارائه می دهد که بخش هایی از مغز نوجوان را فعال می کند که فعالیت آنها باعث شادی و لذت نوجوان می شود. به همین دلیل شبکه های اجتماعی برای نوجوانان قانع کننده و جالب به نظر می رسد.

تاثیر شبکه های اجتماعی لزوما بد نیست

تمام این یافته ها به این معنا نیست که شبکه های اجتماعی لزوما به نوجوانان آسیب می رسانند. تحقیقات نشان داده که نوجوانان بدون توجه به موضوع و محتوا تحت تاثیر لایک های همسن و سالان خود قرار می گیرند که این مسئله نیز نشان می دهد که تاثیر همسن و سالان به هر طریقی ممکن است.

اگر شما نیز فرزند نوجوانی دارید که به شبکه های اجتماعی بسیار وابسته است، به این معنا نیست که این شبکه ها فقط دارای تاثیر منفی بر روی نوجوان شماست. با این حال والدین باید تشخیص بدهند که احتمالا شبکه اجتماعی فرزند آنها در تلفن همراه وی احتمالا بسیار وسیع تر از ارتباطات روزانه و روابط دوستانه او در دنیای واقعیست و تاثیرات بیشتری از آنچه والدین تصور می کنند بر روی نوجوان خواهد داشت.

تاثیر همسن و سالان بر روی یکدیگر می تواند یک تاثیر خوب یا بد باشد. در نهایت آنچه مهم است چیزی است که نوجوان مشاهده می کند.

منبع:

http://www.huffingtonpost.com/entry/this-could-explain-why-teens-are-so-obsessed-with-social-media_us_574f7084e4b0ed593f134279?ir=Healthy+Living&section=us_healthy-living

نگارنده: سمیه محمدی

گروه پزشکان جایروس