تمرکز بالا، توجه به جزئیات، سرعت عمل و سازماندهی همه مواردی هستند که از کارمندان در محل کار انتظار می رود. اما اگر به بیش فعالی یا ADHD مبتلا باشید، ملزومات نام برده تبدیل به یک چالش می شوند. در این شرایط احساس بیقراری می کنید و قادر به متمرکز کردن افکار خود نیستید که علائم اصلی اختلال می باشند. اما...

ارسال شده توسط: مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی در اختلالات خواب, اختلالات روانپزشکی, افسردگی 5 ساعت قبل 17 بازدید منبع :http://www.webmd.boots.com/healthy-ageing/ss/slideshow-depression-triggers-and-ageing مترجم: سمیه محمدی درمان دارویی و غیردارویی افسردگی در شعبه کرج – مرکز سلامت روان رستا نیز انجام ...

یک روز دیگر و باز هم یک بررسی دیگر در مورد مزایای خوردن ماهی – و با دلایل منطقی. از بررسی نمونه های حیوانی دریافته ایم که اگر رژیم غذایی شما دارای سطح مناسب و کافی از امگا 3 نباشد، ریتم طبیعی غده پینه آل – غده ای به اندازه نخود فرنگی که در مرکز مغز قرار دارد – مختل شده و منجر به بروز تغییراتی در هور...

تحقیقات جدیدی نشان داده است که یک ساعت درونی بدن و یک ساعت شنی درونی بر چگونگی پاسخ بخش های مختلف مغز به کم خوابی تاثیر می گذارند. محققان بلژیکی گفته اند این یافته ها در نهایت می تواند به درک اختلالات خواب و افرادی که شب کاری می کنند، کمک کند. این تحقیق بر روی 33 نفر داوطلب انجام شد که همگی جوانان س...

سایت فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان جایروس یکی از معدود سایت های فوق تخصصی اطلاع رسانی درمان و پیشگیری از اختلالات مغز،اعصاب و روان در ایران است.که به همت دهها متخصص مغز و اعصاب،روانپزشک و روانشناس در شهرهای بزرگ ایران فعالیت می کند.************************************نشانی مطب شماره یک (شریعتی) : تهر...

بیش فعالی یا ADHD بزرگسالان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. اختلال نقص توجه و بیش فعالی محدود به کودکان نمی شود – 30 تا 70 درصد کودکان مبتلا به بیش فعالی، این اختلال را در بزرگسالی نیز همراه خود خواهند داشت. به علاوه به علاوه هرگز به عنوان کودک بیش فعال تشخیص داده نشدند، در دوران بزرگسالی ممکن است علا...

ارسال شده توسط: مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی در حركات اصلاحي, زندگی سالم, نکته ی سلامت روز, ورزش 38 دقیقه قبل 4 بازدید منبع : http://www.webmd.boots.com/back-pain/ss/slideshow-lower-back-pain-exercise گردآورنده: سمیه محمدی گروه پزشکان جایروس Let's block ads! (Why?)

کودکان مبتلا به بیش فعالی همیشه تکالیف خود را ناقص انجام می دهند. بیش فعالی و نقص توجه باعث بروز مشکلاتی در توانایی برای تنظیم زمان و وظایف می شود. اگر کودک شما به بیش فعالی مبتلاست، تقصیر از او نیست که ساعت ها را صرف انجام تکالیف خود می کند و در انتها نیز آنها را کامل نمی کند. به عنوان پدر و مادر، ...

وقتی از کودک مبتلا به بیش فعالی صحبت می کنید، چند ویژگی خاص در ذهن شما تداعی خواهد شد: کودکی که نمی تواند مدتی بی حرکت بماند، کودکی که دائم مزاحم دیگران می شود و یا نمی تواند تکالیف خود را کامل کند. علائم یاد شده مشخص هستند و پی بردن به آنها زیاد سخت نیست، اما اختلال بیش فعالی و نقص توجه در دختران ک...

برای کودکان 2 تا 5 ساله مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) رفتار درمانی بهتر از مصرف دارو تشخیص داده شده است. مشخص شده که رفتار درمانی علائم بیش فعالی را در کودکان کم سن و سال بهبود می بخشد و می تواند به اندازه دارو موثر باشد و عوارض جانبی نداشته باشد. محققان دریافته اند که نتایج و مزایای ر...

سایت فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان جایروس یکی از معدود سایت های فوق تخصصی اطلاع رسانی درمان و پیشگیری از اختلالات مغز،اعصاب و روان در ایران است.که به همت دهها متخصص مغز و اعصاب،روانپزشک و روانشناس در شهرهای بزرگ ایران فعالیت می کند.************************************نشانی مطب شماره یک (شریعتی) : تهر...

برای کودکان 2 تا 5 ساله مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) رفتار درمانی بهتر از مصرف دارو تشخیص داده شده است. مشخص شده که رفتار درمانی علائم بیش فعالی را در کودکان کم سن و سال بهبود می بخشد و می تواند به اندازه دارو موثر باشد و عوارض جانبی نداشته باشد. محققان دریافته اند که نتایج و مزایای ر...

سایت فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان جایروس یکی از معدود سایت های فوق تخصصی اطلاع رسانی درمان و پیشگیری از اختلالات مغز،اعصاب و روان در ایران است.که به همت دهها متخصص مغز و اعصاب،روانپزشک و روانشناس در شهرهای بزرگ ایران فعالیت می کند.************************************نشانی مطب شماره یک (شریعتی) : تهر...

برای کودکان 2 تا 5 ساله مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) رفتار درمانی بهتر از مصرف دارو تشخیص داده شده است. مشخص شده که رفتار درمانی علائم بیش فعالی را در کودکان کم سن و سال بهبود می بخشد و می تواند به اندازه دارو موثر باشد و عوارض جانبی نداشته باشد. محققان دریافته اند که نتایج و مزایای ر...

درمان کم کاری تیروئید بسیار آسان است. مصرف یک قرص در روز هورمون تیروئید را وارد بدن می کند. اما لازم است درمان را به طور به طور مستمر انجام دهید تا از پیامدهای جدی جلوگیری کنید. داروهای تیروئید بسیاری از مشکلات زیر را برطرف می کنند، اما اگر کم کاری تیروئید درمان نشود، پیامدهایی در پی خواهد داشت که د...

سعی کنید زود بخوابید و مدت زمان خوابتان نیز کافی باشد زیرا خواب تا حد زیادی به کنترل وزن کمک می کند. اکثر اوقات این سوال مطح است که: آیا تنظیم ساعت بیولوژیکی و بیشتر خوابیدن برابر با چاقی کمتر است؟ اخیرا محققان داده های مربوط به یک تحقیق را مورد بررسی قرار داده اند، این داده ها مربوط به سال 1991 می ...

سینوس ها فضاهایی پر از هوا هستند که در پیشانی، استخوان های گونه و پشت تیغه بینی قرار دارند. زمانی که سینوس ها ملتهب می شوند – که معمولا به دلیل واکنش های حساسیتی یا عفونت رخ می دهد – مخاط بیشتری تولید می کنند و کانل هایی که آنها را خشک می کنند، مسدودمی شوند. فشار ایجاد شده در سینوس ها منجر به درد می...

آلیسون در مورد دختر 15 ساله خود می گوید: من واقعا از دروغ های دخترم خسته شده ام. او در مورد هر چیزی به من دروغ می گوید، در مورد دوستانی که در سینما ملاقات کرده، در مورد انجام تکالیف خود و هر مسئله دیگری. من از بحث در مورد این مسئله با وی خسته شده ام. من دیگر در مورد بدیهی ترین مسائل نمی توانم به او ...

بسیاری از ما فکر می کنیم به اطراف خود خوب توجه می کنیم. اغلب تصور می کنیم که می توانیم همزمان به چند مسئله توجه کنیم، به ویژه در زمان رانندگی. برای همه ما اتفاق افتاده است که در حال رانندگی خود را ناگهان پشت چراغی می بینیم که قبل از این سبز بود و متوجه می شویم که رنگ سبز قبل به معنای گردش به چپ بوده...

ارسال شده توسط: سمیه محمدی در آموزش, آموزش کودکان, دانستنی ها 4 ساعت قبل 5 بازدید اکنون زمان آن رسیده تا با کودکان خود نیز صحبت کنیم و به آنها آموزش دهیم که نژاد پرستی را فراموش کنند. کودکان نگرش، اخلاق و چگونگی رویکرد با دیگران را یاد می گیرند و تفکر آنها نسبت به دیگران از طریق مدلسازی شکل می گیرد....